Smoothie à la Whey protein au chocolat et lait d'amande grillée
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J e vous propose aujourd'hui un smoothie un peu différent des autres. J e mange peu de viandes et pas assez de poissons ou d’œufs pour avoir mon taux de protéine journalier. J'utilise donc des protéines végétales, du Tofu... pour tenter de l'atteindre...