Ne soyez pas effrayer par le titre de ce smoothie ! Il s'agit bien d'un smoothie avec des jeunes pousses de salade. L'associer avec de la banane et un peu de miel, c'est vraiment délicieux et très doux au niveau de son goût.
A savoir que s'il n'est pas consommé de suite, ce smoothie va se séparer en plusieurs couches. Il suffira de le mélanger avec une cuillère ou votre paille en métal, brièvement, pour remédier au problème.
Ingrédients pour 1 personne
1/2 banane
Une belle poignée de jeunes pousses de salade
1 cc de miel
Lait de soja au calcium
Eau
Dans votre appareil à smoothies ( le mien est pour 1 personne), mettre la banane épluchée et coupée en lamelles, les jeunes pousses de salade, le miel, un mélange de lait de soja au calcium et eau jusqu’à hauteur de votre appareil (le mien ne dépasse 500 ml).
Mixez aussitôt et dégustez...
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