750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Wok de bok choy et shiitake à la sauce d'huître

Wok de bok choy et shiitake à la sauce d'huître
Un plat inspiré d'une promenade dans les quartiers chinois parisiens...
 
Ingrédients pour deux personnes
 
4 bok choy
8 shiitake frais
2 gousses d'ail 
1 morceau de gingembre (environ 3 cm)
1 cs d'huile de sésame
2 cs de sauce d'huître
1/2 cs de sauce soja
1 cc de graines de sésame torréfiées
1 cs de coriandre fraîche ciselée
 
Coupez les pieds et lavez les shiitake, les égoutter et entaillez au couteau les chapeaux en croix.
Epluchez le gingembre et taillez-le en julienne.
Epluchez, dégermez et ciselez très fin vos gousses d'ail.
Coupez l'extrémité des bok choy afin de pouvoir détacher les feuilles et conservez le coeur entier. Coupez les parties blanches en lamelles et conservez les feuilles les plus belles et les plus petites. Lavez le tout et égouttez.
Faites chauffer à feu vif dans un wok, l'huile de sésame. Ajoutez l'ail et le gingembre pour les saisir 1 min. 
Ajoutez les shiitake et poursuivre la cuisson 3 min de plus en remuant constamment.
Ajoutez le bok choy (lamelles des parties blanches, les feuilles vertes et les coeurs). Poursuivre la cuisson 1 min.
Ajoutez la sauce soja et la sauce d'huître et laissez 1 min de plus de cuisson, toujours sans cesser de remuer.
Couvrir, ôtez du feu et laissez reposer 5 min.
Juste avant de servir, ajoutez la coriandre ciselée et les graines de sésame torréfiées.
Wok de bok choy et shiitake à la sauce d'huître
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
D
Tu as trouver ta " wok à Sion "...
G
comme tu le sais ces saveurs me parlent! ton assiette est vraiment très appétissante!
B
Cette salade respire la fraicheur
C
Honnêtement j'adore le bokchoy et nous en mangeons souvent en wok ! encore un plat qui fait l'unanimité chez Doria et Sandy ! ;-) <br /> Bises et Joyeuses Fêtes de Pâques <br /> Sandy
C
Toutes ses recettes exotiques nous font voyager et me plaisent beaucoup !!!! bises
S
hum...ça donne de l'appétit cette poelée...
S
Bonjour Doria! ce plat est sublime, pleins de saveurs et ca doit etre sublime pour les papilles :-)
N
Originale cette recette, j'aime beaucoup<br /> merci pour ce beau partage<br /> bises<br /> jojo
A
l'air fameux ce wok ;)
A
hum, ça m'a
C
Quel beau voyage tu nous proposes !!! Bonne journée ! Bisous
A
superbes photos
V
Voilà une assiette qui me donne faim.<br /> Merci et belle soirée.
B
C'est très spécial; je ne sais pas si j'aimerais. je ne demande qu&quot;à y goûter;)<br /> Bonne soirée. BIses
M
Merci pour la balade! Bonne soirée.
L
de quoi nous re vitaminé<br /> superbe recette<br /> Belle fin de journée<br /> <br /> <br /> Ti bo du mercredi
P
Je vais aller me promener avec toi pour trouver cette belle inspiration culinaire ^^
T
Très appétissant ce plat!<br /> Bonne fin de journée.<br /> Bisous.
S
c'est une jolie balade gourmande que tu nous proposes!!! gros bisous
A
Le bok choy j'adore ça mais j'en trouve difficilement par chez moi!
M
Passe une bonne journée, bisous, MamaFati
J
Quel beau plat !
N
Tiens donc encore la sauce d'huitre!<br /> une belle inspiration!<br /> et tes photos regorgent de lumiere! j'adore la cuisson au wok!
M
très appétissant, des saveurs que j'aime beaucoup !!<br /> <br /> manue :))
C
Il y a tout ce que j'aime dans ce plat Doria!<br /> Je pourrai me contenter que de ce plat avec un peu de riz.<br /> Merci pour ces voyages en cuisine que tu nous fait faire.<br /> Bisous<br /> Une belle journée<br /> Chantal
K
Un wok comme je les aime ! Bonne journée
C
Tu m'en donnes envie ! Bises
S
un joli plat en tout cas!<br /> bon mercredi bises<br /> sophie
L
Une très belle assiette mais je ne connais pas du tout les bok choy, <br /> bonne journée<br /> bises
L
superbe recette, bonne journée Doria
S
des couleurs, des saveurs<br /> bizou
V
hummmmm toutes ces saveurs réunies ! un délice ...
G
un plat original! bon mercredi.bises