Rapide, léger et très frais...
Ingrédients
100 gr sardines à l'huile d'olive en boîte
4 carrés frais 0%
1 trait de citron vert
5 piments verts au vinaigre
1 cc de câpre au vinaigre
2 cs de ciboulette ciselée
Dans un récipient, écrasez vos sardines avec le carré frais.
Ajoutez le jus de citron vert, les piments coupés en rondelles, les câpres et la ciboulette.
Bien remuer et mettre au frigo deux heures avant de le consommer avec du bon pain de campagne, en apéro.