Petit-déjeuner...Comme chez ma fille ! -

Lorsque j'étais aux USA, ma fille et son ami se faisait au petit-déjeuner un mélange de fruits secs et fruits avec une tasse de café. De retour en France, j'ai continué le même petit-déjeuner...

Ingrédients pour 1 personne

3 cs de fromage blanc onctueux

1 poignée d'un mélange de noix, d'amande et de noix de Pécan

1 cc de raisins blonds

1 cc de cranberry

1/4 de banane

1 cs de sirop d'érable

Dans un bol ou verrine, déposez votre fromage blanc dans le fond.

Sur le dessus, répartir vos noix, amandes et noix de Pécan.

Ajoutez vos raisins blonds, les cranberry et banane coupée en rondelles puis en deux.

Versez le sirop d'érable et dégustez !

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LadyMilonguera

11/12/2014 14:28

Ça c'est un petit-déjeuner qui me plait !

jackie

20/11/2014 14:44

Un petit déjeuner santé. Bisous

Laure

19/11/2014 22:14

Tres bonne idée, c'est un super petit dejeuner!

sotis

19/11/2014 14:04

il est plein d'energie ce petit dej!!! bisous

sicacoco

19/11/2014 13:26

Excellent pour débuter la journée, je suis en train de voir pour faire mon, "granola " maison qui est aussi bien intéressant ! bises sicacoco

LylouAnne

19/11/2014 10:46

Oh miam, il m'arrive très souvent de préparer cette petite recette en dessert, un vrai délice. Bonne journée, Doria, bisous. Lylou

CuisinetCigares.com

19/11/2014 10:06

Hello Doria :) Sûre qu'avec un tel petit-déjeuner, les journées sont attaquées avec une belle énergie ! et tant mieux, parce qu'avec ce que fait ta fille, il en faut ! ^^ Bises et à très vite, Sandy

Matina

19/11/2014 07:17

Ca donne envie. Je fais presque pareil mais avec des dattes et par dessus le fromage blanc de la compote de pommes non sucré. Je termine par un filet de miel. Bonne journée doria

Joséphine

18/11/2014 09:23

Sympa ce bon petit déjeuner !

Stéph

18/11/2014 09:17

quel bon petit déj en plus c'est le plein de vitamines.... top ! Bonne journée Doria bisous

tanette2

18/11/2014 08:58

C'est surement le petit déjeuner idéal, bien meilleur pour la santé que la sacro saint café au lait.... Impressionnée moi aussi par les capacités de ta fille, de belles photos de son lieu de travail, je comprends ta fierté.

zoize

18/11/2014 08:54

un bol d energie pour bien commencer la journée

Val

18/11/2014 08:51

Très bonne idée, pour changer un peu. Je garde, bisous

virginie

18/11/2014 08:45

un petit déjeuner plein de vitamines bonne journée Doria bisous

ManueB

18/11/2014 08:28

c'est le plein d'énergie pour démarrer la journée ! manue :)

titou

18/11/2014 08:23

J' ACHEEEEETE............... bisous bisous.. TITOU........hum......et bon pour la santé, tous ces ingrédients, bravo, Doria.........

biker06

18/11/2014 08:07

Hello Doria J'en suis resté à nos bon vieux croissants ! hi hi hi Mais les croissants italiens fourrés a la vanille, à la crème ou au chocolat ..bien meilleur que les croissants que nous trouvons en France. bizz Pat

Crisitane

18/11/2014 07:15

C'est presque mon petit déjeuner. Bises

la nonna

18/11/2014 06:48

un bon ptit dej pour bien demarrer la journée, bisous doria

ghislaine

18/11/2014 06:15

c'est un bon petit déjeuner .bonne journée. bises