Le poulet comme vous le savez maintenant est ma viande préférée. Voici donc une recette assez légère et bien savoureuse.
3 blancs de poulet
1 oignon nouveau + tige
1 cs d'huile d'olive
Poivre du moulin
Sel de Guérande
500g de champignons de paris
1 cs de julienne de légumes
100 ml de crème fraîche à 3%
1 cs de persil ciselé
Dans une poêle anti-adhésive, faites revenir les blancs de poulet avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés sur les deux faces.
Les mettre de côté dans une assiette et couvrez pour maintenir au chaud. Ajoutez dans la poêle les champignons nettoyés et coupés en lamelles + l'oignon nouveau et la tige ciselé + la julienne de légumes + le sel + le poivre et le persil ciselé. Faites revenir le tout pendant 15 min tout en remuant régulièrement.
Ajoutez la crème fraîche.
Dans chaque assiette, mettre un peu de légumes et sur le dessus le poulet. Décorez avec une pluche de persil et servir aussitôt.
C'est vrai que le poulet met en valeur ses assaisonnements! Et le tien est vraiment simple et sympathique!
S
seve
12/05/2008 18:33
simple et savoureux!! j'adore!!
G
gredine
12/05/2008 18:20
Une idée de recette légère est gouteuse, faite pour nous. Je note
P
paola
12/05/2008 17:58
Un petit plat léger et très appétissant. Idéal par ce beau temp !Bises et bonne semaine.Paola
N
Nathalie
12/05/2008 16:29
Très très appétissant!!!BisesNathalie
F
frijoles
12/05/2008 13:41
Le poulet est aussi ma viande préférée, je ne m'en lasse jamais et il y a tellement de façon de l'accomoder! J'aime beaucoup ta recette simple et complète!
N
noufi
11/05/2008 22:27
Recette lègère riche en gôut et en aliment que j'aime bp . Merci pour ce plat très tentant et bonne soirée à toi aussi et ta petite famille
C
Cachou66
11/05/2008 22:24
Ta recette me plait bien , je la note même s'il y a les "ennemis" de ma Lolotte, les champignons, je la ferai en son absence...
K
kouka
11/05/2008 19:15
C´est le genre de plat qui me plaît beaucoup, léger et savoureux!!!!
L
lacath
11/05/2008 17:08
C'est vrai que le poulet est une valeur sûre. Chez nous c'est avec l'agneau la seule viande qui nous rassemble tous. Très belle interprétation, juste un poil de crème pour le goût et plein de légumes, miam!BisesCath
C
cuisineplurielle
11/05/2008 05:59
s'il y a viande, c'est souvent poulet (bio bien sûr) ..alors cette recette me semble tout à fait sympathique
P
plume_d_argent
10/05/2008 21:18
J'adore le poulet aux champignons, c'est un péché mignon avec du riz ou des frites, Mmmm!
E
Eol
10/05/2008 15:37
Ca faisait un long moment que je n'étais pas venu te voir Doria mais je vois que tes recettes sont toujours autant à mon goût!
J
jaclyne
10/05/2008 15:24
Le poulet est toujours le bienvenu chez moi! Excellente recette bravomerci DoriaBisousJaclyne
moi aussi le poulet est une de mes viandes préféréesje fais régulièrement cette recette, c'est tellement rapide à faire !!!tiens, au passage, nous nous sommes régalés ce midi avec un de tes desserts, un pti clic pour savoir lequel ......
P
Provence
10/05/2008 13:41
Tu as bien raison d'apprécier le poulet, je trouve que cette viande a beaucoup de qualités. Bon WE Bises
L
La Curieuse
10/05/2008 10:42
Le poulet est une viande qui marie avec tout et ta recette me plaît bien. Bon week-end.
M
Miss Cookliquot
10/05/2008 08:11
J'aime toujours autant tes recettes! Je suis très admirative!Biz**ELo
D
Doria
10/05/2008 07:55
Le poulet est également une de mes viandes préférées et j'aime le cuisiner de maintes façons, sympa ta recette.bises
C
cathy
09/05/2008 20:15
Je suis comme toi, complètement accro au poulet sous toutes ses formes, une viande que l'on peut accommoder de milles façons différentes...et comme d'habitude ta jolie présentation donne envie d'y piquer sa fourchette!Bisous, à bientôt
S
steffy
09/05/2008 19:44
j'aime beaucoup le poulet!! on peut le décliner de plein de façon!Sympa ta recette!
E
Eryn
09/05/2008 16:56
Comme tu le sais, c'est pareil pour moi, les blancs de poulet, c'est vraiment à toutes les sauces ! On adore ça à la maison :)Bises,