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Mon parcours de footing

Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
On me demande souvent comment je fais pour être aussi mince avec toutes les recettes de cuisine que je présente sur mon blog.
En fait, il n'y a pas de secret !
Mangez équilibré et faites du sport !
Je cours avec mon mari deux à trois fois par semaine pendant 1 heure. Je fais un parcours entre 8 et 10 km en fonction de la forme du moment.
Je vous présente mon circuit préféré, celui qui passe par une partie du Canal de l'Ourcq.
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
J'aime ce parcours, on y fait de belles rencontres comme cette canne et ses petits et la poule d'eau qui couve.
On arrive dans une partie très fleurie...
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
Mon parcours de footing
Je quitte le canal pour me diriger vers le centre-ville.
Après le petit pont et le ruisseau, la maison n'est plus très loin...
Mon parcours de footing
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L
tres beau parcours , moi aussi je cours autour du lac d'Enghien - les - Bains .<br /> bizz
L
il m'arrive assez souvent de randonner le long du canal de l'Ourq...<br /> bises
N
ça donnerait presque envie de courir ce petit parcours^^ (bon je dis presque parce que moi et le footing on sera jamais copains je pense. .. mais je fais un peu de sport quand même aussi)<br /> bises
L
petit coucou du jour<br /> <br /> <br /> j'espère que tu as bien débuté ta journée<br /> <br /> <br /> je t'envoie du soleil<br /> <br /> <br /> Belle fin de journée<br /> gros bisous du mardi
M
Je coure aussi très souvent, j'adore le sport, et ton parcours a l'air super chouette, un beau décor !<br /> Bonne journée, bises.
V
Bonjour Doria<br /> magnifique tes photos, vraiment un joli parcours.<br /> tu sais lorsque je ne passe pas, lorsque je suis en chine, c'est parce que j'ai souvent de gros problème de serveur, (trop de monde, serveur saturer)<br /> je te souhaite une très bonne journée <br /> avec notre amitiés bises<br /> Qing&amp;René
H
Qu'est-ce qu'elle est jolie, ta balade ! Ravissant !<br /> Bisous et bonne journée<br /> Hélène
J
On me demande souvent comment je peux rester aussi gros, ma réponse est celle de W. Churchill : &quot;Sport, no sport, never sport&quot;...
C
Superbe parcours ! on se sent pousser des ailes ... <br /> Belle semaine à toi <br /> Sandy
B
Bravo , je te félicite .Continue comme ça c'est la meilleure des drogues ! Je pratique aussi beaucoup .Ton parcours donne la pêche avec de si jolis coins .Et bravo pour tes photos c'est une belle série
F
Quel beau parcours ! c'est vraiment très beau. Tu dois avoir un vrai plaisir à faire ton footing dans ce décor. Magnifiques photos ! bises
I
très sympa ton petit parcours !!! tu es bien courageuse <br /> moi, je me contente de courir environ 5kms puis de marcher 1km chaque dimanche matin, quand je suis sur la côte vendéenne<br /> et quand je suis en vacances, je fais toujours ce même parcours un jour sur 2 <br /> ça fait du bien !!!!<br /> belle soirée - bises
C
Joli reportage !
L
Eh bien Doria, je comprends, ceci explique cela !<br /> Tu habites une magnifique région qui se prête bien au footing, un si beau cadre, bucolique à souhait.<br /> Je te félicite et te remercie du partage, comme toujours tes photos sont superbes.<br /> Douce soirée, bisous.<br /> Lylou
L
tu as raison de te maintenir en forme<br /> l'espace est magnifique<br /> un grand bravo<br /> Je te souhaite une belle fin de journée<br /> <br /> et une agréable semaine ensoleillée<br /> <br /> gros bisous du lundi
J
un beau parcours champêtre!Bises et belle journée
V
roooo la la ..... c'est trop joli ! on parcours à moi n'est pas aussi verdoyant !!!
C
oupsssss mon com est parti avant que je le termine et corrige les fautes de frappe<br /> je ne sais pas pourquoi<br /> donc je disais:<br /> superbe ce parcours j'imagine comme tu peux l'aimer<br /> mais gros bravo pour courir comme ça plusieurs fois par semaine, en effet il n'y a pas de miracle pour la ligne et tu fais tout comme il faut toi<br /> félicitations<br /> belle journée<br /> bisous<br /> patricia
C
superbe ce parcours j'imagine comme tu peux l'aimer<br /> mais gros bravo pour courir comme ça plusieurs fois apr semaine, en effet il n'y a pas d emir
L
Beau parcours ! Bon lundi
C
Coucou Doria<br /> C'est un parcours bien motivant!<br /> Je cours aussi 3 fois par semaine en ce moment à l'extérieur mais dans un cadre qui n'est pas aussi joli.<br /> Je traverse le boulevard de Verdun qui amène à Neuilly sur Seine. Mais je trouve le boulevard bien pollué.<br /> Résultat, j'ai la gorge et le nez qui piquent.<br /> Alors je songe à retourner en salle...<br /> Les photos sont superbes.<br /> Bisous<br /> Un bel après midi<br /> Chantal
M
que du bonheur!! je prends du plaisir à regarder tes photos, tes voyages et ta cuisine bravo quelle énergie!! continue
M
Merci de partager ce moment avec nous.
A
Ca doit être très agréable de courir dans un si bel endroit, les photos sont très belles !<br /> Bises et bon lundi
S
Magnifique endroit... je veux bien me forcer à courir dans ces conditions lol !<br /> Bonne journée Doria bisous
L
Très joli parcours, si vert, l'effort est presque Oublié! <br /> Bises
C
Il est fantastique ce parcours. J'irai bien le faire mais en marchant. Je ne sais pas courir. 100 mètres et mes poumons explosent ! Gros bisous
N
Comme j'aimerais avoir ce courage ;-) <br /> bonne journée<br /> bises<br /> jojo
L
Ca semble être un parcours bien agréable...
S
J'ai habité Villeparisis pendant des années, et les petits sentiers du canal de l'Ourcq ont bien changés et sont bien entretenus,je comprends ton plaisir a faire du footing !<br /> bises<br /> sicacoco
T
dis moi, Doria, tu prends TITOU, avec toi ????????????????... bisous bisous...........
M
bel endroit pour faire du footing, moi je n'aime pas courir je fais plutôt de l'aérobic, du renforcement musculaire, du stretching !<br /> <br /> bonne journée Doria<br /> manue :))
A
En somme tu es parfaite quoi ;)
A
Moi j'aurai aimé courir avec toi dans ce beau parcours verdoyant! Merci pour ces belle photos :)Bisous et bonne semaine
B
Très belles photos, très beau parcours, comme d'habiture tout est beau et authentique. Vous me faites toujours autant rêver Doria.
I
magnifique parcours pour moi c'est 1 heure par jour de salle de sport puis 3 heures de ballade à cheval (j'ai un cheval Saké) sur le bord de mer (avant arrivée des touristes) puis dans l'arrière pays (au dessus de Hyères en saison estivale) j'ai 71 ans et une forme d'enfer!!! aucun médicos une tension impec que demander de plus!!)
B
Hello Doria<br /> C'est un beau parcourt qui motive ......<br /> Bonne semaine<br /> Bizz<br /> Pat
M
Belle balade et très belles photos comme toujours;<br /> Bonne journée<br /> Michèle
S
quel plaisir de courir dans un cadre aussi joli que ce lui-ci.<br /> bizou
N
Belle région je me demande comment ce fait il qu'il y ai encore des coquelicots dans certaines région il n'y en à plus vous avez de la chance d'avoir encore toute cette nature